リフティング

２１日
夕方サッカーの練習に付き合った。
だいちから跳んでくるボールが強くて、すぐに足が痛くなった＞＜

誕生日の日に、お友達が見守る中リフティング１００回達成した！って聞いていたけど、
私の前では成功していなくて。
でもこの日、１００回超えを３回。
最高記録は１７１回！

こつこつ練習した成果が出たようだ。

たくさん褒めたら嬉しそうだった。
なかなか褒めることって出来ないけど、褒めて伸ばすっていうのは大切なんだな。
と最近実感する。

土曜日の試合でヘディングシュートをした後にグラウンドに落下しただいち。
そのときはすぐに立ちあがって試合に出ていたし、翌日の試合にも出ていたんだけど、
左の脇腹を痛めていたようで。

痛がるし、少し腫れていたから整骨院へ。

筋肉を痛めているようだ。
テーピング、マッサージをしてもらった。

大切な試合の予定が今後もたくさん。
早く治さないと！