早寝早起き。

昨日。
私は小雨降る中、自転車で某体育館へヨガをしに。

ヨガは相変わらずキツイ。
前にスポーツクラブでやったときはリラックス効果があって、じわぁーっと汗をかく感じだったけど、今回のはとにかく1時間半と長く、鍛える！って感じ。
骨盤、背骨、肩甲骨、股関節を正しい位置に戻すことが一番の目的らしい。
途中で「もう勘弁してくれ～！！！」と思ってしまった。

でもヨガをした後は、上から何かで引っ張られているように背筋がピン！と伸びる。
そしてお通じがよくなった（気がする）。

この日はだいちをお迎えに行き、雨だったから家にまっすぐ帰った。
することもなかったから、たまには一緒にお昼寝しよう♪と誘って仲良くｚｚｚ
１時間で起きたら寝足りなかったのか、久しぶりに大暴れ＞＜

そしてもう一度寝た（笑）
晩御飯も食べず、お風呂も入らず寝続け、パパが２２時過ぎに帰ってきたから起こして一緒に晩御飯。
そしてお風呂に入ってまたzzzzzzz

最近少しお疲れ気味だったかもね。
咳も出てたし。
たくさん眠って調整したのかな。

本日。金曜日。
私はあやめ組のママたちと茶話会。
１人ずつ自己紹介をしたり、ちょっとしたゲームをしたりと、いっきに仲良くなったかんじだ。
とっても楽しい時間だった。

その後、みんなでランチをしに。
２０人が参加。
新しいクラスも楽しく過ごせそうだ。

だいちは幼稚園が終わってから英語。
相変わらずノリノリだ。

１６時に終わり、外はまだ明るくいい天気。
でもまっすぐに帰宅。

なんといっても我が家の晩御飯は最近１７時。
ご飯を食べながら、外の公園で遊ぶ子ども達の声が聞こえてくる。

寝たのは１９時。

早寝早起きのペースがどんどん前倒しになってる～
明日は６時前に起きちゃうかな。

そういえば、だいちを起こしたことってほとんどないわ（笑）
毎日叩き起こされているダメ母です。