幸せランチ♪

いつも１人のお昼ごはんは、家にあるものでパパっと済ませている。

でも今週は火曜日は幼稚園ママとベイタウンでランチ会。
点心セット１０５０円也。

金曜日の今日は、お料理上手なりんちゃんママのきのこリゾット＆サラダをご馳走になった♪
あ～しあわせ☆

子供が幼稚園に行っている間に、ゆっくり会話を楽しみながら美味しい料理が楽しめるなんて。

贅沢な時間だ。

貧血。

こないだの人間ドッグの結果、貧血がＥ判定だった。
他はほぼAだったんだけど。

なんとなく気になるから再検査を受けに行ってきた。

採血２本分。うぉ～～倒れそう。。。

１時間ほどで採血の結果が出た。
よくわからないけど”血清鉄”の数値が基準４５～１７０なのに、私は１６しかないらしい。

かなり鉄分が足りないのは明らかだけど、前回よりも少しだけ数値がよくなったから通院はせずに、食事やサプリメントなどで改善してください。
前から貧血あるでしょう。体質もあるのかもしれません。

と医者から言われた。

確かに、以前よく総武線の満員電車で貧血になって途中下車したり、友達のお見舞いに行ってシーツについていた血を見たら倒れそうになって、病院のベッドを借りたこともあったな。

とりあえず病院の帰り道にコンビニで鉄分を補給するサプリなどを購入。

続ければ少しは改善するかな～



だいちは私が病院に行っている間、大好きな延長保育。

遊び疲れて１９時に就寝なり。